用真气，才会慢慢在身体里面产生真元流动。
身体产生真元流动，便可以用真元保护五脏六腑，这样身体不仅抗击打能力有了质的飞跃，而且身体爆发力更加雄浑，施展大威力武技的时候，身体才能承受，不至于因为身体无法负荷，伤及内脏，造成内伤。
锻骨期和练脏期是一个分水岭，虽然只有一个小阶段差距，但是二者实力却是差之千里，一个练脏期武者可以单挑五个锻骨圆满的对手。
所以锻骨期武者在军队里面，也只能和练皮膜期武者一样担任伍长，然而练脏期武者却可以担任百人的都头，从职位上的差距来看，便可以知道二者实力的悬殊。
练脏期是一个分水岭，造成这一切的原因，莫过于是否能感应天地灵气，在身体内形成真元流动，现在林云不过炼体境六层，便能在身体形成真元流动，对于以后的武道之路，只有天大的好处。
以现在林云的雷灵之体，过人的悟性，坚韧不拔的意志力，以及各种身体优势，即使没有大宗门，大家族的培养，也能在武道之路上走的很远，成为一名强者。
“既然已经达到练皮膜大成，也能感应天地灵气，而且这里的条件也不适合锻骨，看样子该是离开的时候到了。”林云有些不舍的打量了