慕容雪菲从小练习跆拳道，现在已经是黑带的水平了，对于沈剑的话自然有些不服气。
“我知道我的身手跟你肯定无法相比，可是真的如你说的一样连高手一招都接不下吗？”
沈剑笑着道：“简答来说，跆拳道这些近身格斗术无非就是利用无数次的练习，把格斗的动作练得纯熟自然，变成本能反应，在遇到敌人的时候会及时反击。但是无论练习多少次，段位多高，那都是属于普通人的范畴。
真正的武道高手，首先要做的第一个阶段是练体，简单来说就是锤炼躯体，利用个各种方法强化躯体的强度，韧度和速度。而这个时候其实才进入武道的入门阶段，还不算真正的高手。一旦练体到了九层之后，r身可做到普通刀剑无法刺入的地步。你想想，你的跆拳道就算段位再高，恐怕也不能抵挡利器的穿刺吧？”
慕容雪菲闻言皱眉不语，显然是思考沈剑的话。
“那如果这样都不算高手的话，那什么样的人才能算作高手呢？”一直在静听的百里嫣然开口问道。
“只有超越炼体阶段，进入练气阶段的武者，才能勉强成为高手。所谓练气，简单来说，就如武侠中讲的一样可以在体内修炼出真气了。在和敌人动手的时候，如果有了真气