练得敢钢铁一样坚硬了，为什么灵儿没有感觉到呢？”
沈剑笑着拍拍她的小脑袋，伸出手道：“你们自己感觉一下看我的肌r有没有变成钢铁一样。“
众人都捏了捏他的手，都奇怪的道：”没有啊，跟我们的手一样软软的有弹性啊。“
沈剑笑着道：”练武是为了强身健体，保护自己，保护家人，惩恶扬善，并不是要把人变成怪物。所谓刀枪不入的原理，就是指身体在受到外界的强烈刺激时候会本能的激发反应，一瞬间增强身体的强度，让刀枪无法刺入，而不是说让皮肤变成钢铁一般。如果到了练气阶段，一旦身体受到打击，真气就会自动保护身体，从而免遭伤害。“
在场的都没有笨人，沈剑说的又通俗易懂，稍微一思考都明白了这个道理。
”状元哥，你能不能给我们展示一下练气高手的风采？是不是就想电视里演的那样能够飞叶伤人，剑气纵横，就跟段誉的六脉神剑一样手指头一指就真气嗤嗤乱飞？“
心直口快的张婷兴奋的提议道。
众人虽然不说话，但是都眼巴巴的瞅着沈剑，显然也是一样的心思。
沈剑今天说这么多关于武道的事情，自己也不是随便说的，是想让他们明白武道的神秘和威力，