一。
而《易筋洗髓经》和七十二神技不但同出一脉而且二者兼修还可以无形之中提升武修心灵境界的修为，强化武修的神魂力量，令武修在突破瓶颈时可以少走许多弯路。
除了少林寺这两大绝学外武林中能够在修练的同时提升武修心灵境界修为的功法和武技便非常罕见了，所以当段瑞意识到这蝶影迷踪步竟然还有如此奇效时他立刻便激动了。
这简直就是为他量身定做的武技，不但解决他眼下的燃眉之急而且还让他对自己的将来充满了信心。
段瑞走进练功房走到房间的中央深深的呼出一口浊气，定了定心神双目之中精光一闪，心中已然有了决定。
磨刀不误砍柴工，段瑞权衡再三觉得自己在修练蝶影迷踪步之前最重要的便是先努力提升一下自己心灵修为的境界，只有心灵修为提升上去了他才能够真正发挥出蝶影迷踪的奇妙之处。
想通这些之后他便随地盘膝而坐，地上没有蒲团，房间内也没有聚灵大阵，但这些都没有影响到段瑞打算静心打坐修炼的决心。
他这次打坐修炼的目的是为了提升心灵修为，最重要的是讲究一个“静”字，对灵气的需求并不高，是以房间内的外物配置没有什么苛刻的要求。
段