骨是非常辛苦的，特别是对于李墨和白茉莉这样年龄偏大的孩子，他们已经错过了筑基的最佳时期，想要体察气感就需要付出比其他孩子多的多努力。
或许我这样说你还是不能理解，我举个例子，我现在就让李墨和白茉莉每天在这山上山下跑几十个回来，然后又叫他们举几百次石盘，再让他们上梅花桩走上个一两个时辰，你觉得他们能坚持几天？”
听着王延这番话，第五韵大惊失色，登时道：“不行，这绝对不行，这样大强度的运动他们肯定承受不住，他们还小而且吃的也差，身子骨本就不强，肯定会累坏的。”
“所以啊，现在先让他们学习辨识经脉，停止习练你的那些花拳绣腿，等他们的身体恢复到平常状态，就要准备给他们进补了，俗话说穷文富武，天天吃着粗粮糟糠还想成为武者根本是痴人说梦。”
第五韵有些迷惑的道：“王大哥的意思是？”
王延嘿嘿一笑，仿佛狡计得逞一般看着第五韵道：“这便要劳烦第五姑娘了，这山中猎物不少，以第五姑娘的身手老虎野猪猎不来，但山鸡野兔什么的想来定是不在话下，不过还请第五姑娘记得每日出猎时别忘了我的那一份。”
王延早就吃够了村里的粗粮糟糠，奈何他伤势未愈，