去**凡胎也是为了能在得到更强大力量的同时，延长寿命乃至长生久视，跳出凡人的藩篱，不至于被‘生老病死’纠缠，而这中间‘气’便是重中之重。
故而一旦能以内息完全替代呼吸，便是隔绝了外界的浑浊之气，而内力本就有滋养与改善肉身之效，如此一来，隔绝了外界浑浊之气的侵蚀后，王延的肉身能得到更好的滋养与改善，内气也会越加纯粹，更利于照返先天。
只是如今王延不过元胎初成，自身周天循环尚不完善，这样的活死人状态无法久持，不过待得他元胎稳固内力越加纯厚，更将奇经八脉打通，乃至于将体中的一些小经脉也打通后，构建出自身的循环大周天，便可长久的维持活死人状态。
自成内息循环妙用多多，不过这只是清虚剑胎的玄妙之一，王延感受过体中内息循环后，继而扬手一招，落沙便自行飞入手中，他当即演练起剑法。
待得一套元应剑法演练下来，王延的脸色变得有些古怪起来，概因从此前的演练中，他能感受到内力的增幅并没有预料的那么大，实力提升也并不是很明显，如果仔细区分的话，力量，剑速等等都只提升了不到两成。如果按照江湖中平常的说法，他如今大概有二十年上下的精纯内力，堪堪达到中品元胎的水准。