刚之劲，兼内壮之劲，以修炼武者精气神，进而可以将气劲实体化，形成金钟状来护身的一套武学。
《金钟罩》内外兼修是炼体武学主修**、意志辅修真气和精神境界，共分为十二关，还有传说中只能由练功者自我领悟创造的十三关，每一关都比前一关练起来更为艰难。
和密宗的《龙象般若功》有异曲同工之妙！
但越是关数高，同样的护体能力就越是强悍，对敌时，对敌方攻击的反震力也越强。
《金刚不坏神功》和《金钟罩》都是在《混元童子功》为基础之上的创造，想要练成必须要把《童子功》练到高深的境界。
而练成《童子功》又必须要保持童子之身，息息相关，环环相扣。
《易经筋》就是为了弥补这些遗憾所创造的功法，改变体质，易经洗髓，把不是童子之身的人重新化成无漏之体。
可谓少林七十二绝技之首，统领全部绝学的总纲！
一叶孤舟在太湖上飞速前进，叶无双亲自上阵划桨，速度快到飞起来一般。
小船靠岸，他不由分说的抓起王语嫣，在她的尖叫声中，运起《万法归一》轻功进入苏州城，找到“悦来客栈”，开了一间上房，两个人进入房间里开始闭关修炼。