通过这条小水沟把多余的水排泄到河流里去,此时被方云用来作为喂养黄鳝的场所。
黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的dha和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。
它所含的特种物质“鳝鱼素”,有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效,能降低血糖和调节血糖,对痔疮、糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品。
鳝鱼含有的维生素a量高得惊人。维生素a可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17。2~18。8克,脂肪0。9~1。2克,钙质38毫克,磷150毫克,铁1。6毫克;此外还含有硫胺素(维生素b1)、核黄素(b2)、尼克酸(维生素pp)、抗坏血酸(维生素c)等多种维生素。
最让方云看重的是,黄鳝不但对孕妇有很大的营养价值,还含有许多胎儿发育必须的东西,特别是脑发育需要的dha,也就是亚油酸这类的东西,冯秀儿一怀孕,方云就开始饲养黄鳝。
“哇,好