也就是武术上说的丹田的位置，感觉那里发热浑身也暖洋洋的舒服。不一会药力渐强，他感觉丹田部位更是发热，好似有一股热气要开始想全身流窜。这时他正练到一个姿势，金鸡独立，但是抬起的左腿却环背向前，被两只手握住，而他的右手拇指却正好按在左脚的涌泉穴上。
这时那股热力越来越烫，突然他感到一股热流从丹田窜出，开始在全身游走，最后通过左脚的涌泉穴流出，又从右手流入，在身体里形成一个循环，周而复始。以前他站这个姿势，用不了几分钟就得换，因为会受不了脚麻。可是这次却不知站了多久，而且精神更是进入了一种玄妙空灵的状态。李志扬和享受这种状态，一直就这样让那股热流在体内周而复始的循环，知道热力渐渐的散去，分散在在体内循环路径的周围。
李志扬这才睁开眼，一看时间竟比以前多占十分钟左右。两忙又换换另外一个姿势，丹田内再次传出热流，不过这次却按照一个新的路径循环。李志扬趁热打铁，又把其他几个由第一式里悟出来的姿势都练了一遍，每次又有热流流过新的路径，而且他还趁机悟出了其他几个姿势，也都一一作了实验，都是有效。
正堂功法练完，李志扬确定自己已经突破了第一个姿势的修炼。而且竟然练了三