此时在另外一边，龙战小队的人已经训练完毕了，林修走了过去，看到每一个人的脸颊上全部都是汗水。
现在已经夕阳西下，天色很快的就要开始黯淡下来。
“现在，开始真正的训练。”林修看着他们淡淡的出声说道。
听到林修的话语，他们不由得屏住了呼吸。
“陈冲，你先出来。”林修对着刚刚和自己比试的那个男子出声说道。
“是，教官！”陈冲直接走了出来。
林修打量了他一下，然后在他还没有反应过来的时候，直接右手一动，然后就把他的双手臂用力往后一扭！
开肩，把肩的韧带给松开，但是又不让失去弹性，或者直接断裂掉。
这只有在林修用灵力的配合之下才能做到这一点。
“啊！！！”饶是陈冲经历过许多的训练，这时候也不由得一声哀嚎声传了出来。
“闭嘴！”林修眉头一皱，然后冷声道。
听到林修的话语，陈冲猛地咬紧了牙关。
“我现在，帮你们把全身的韧带都给打开。”林修此时出声说道。
本来这种事情是要循环渐进的，但是现在已经没有时间这么来了。
传统武术的基