海棠书屋 > 都市小说 > 僵尸保镖 > 正文 第720章 身陷“盘丝洞”
回答她的话,又问:“你是不是在喝什么减肥茶,加上节食?”
    “对啊,对啊,这你也知道?太神奇了。”女生更加惊奇,眼睛瞪得大大的。
    林天摇摇头,郑重道:“目前市面上的减肥茶大多是骗人的,无非是让人拉肚子,减少吸收,以达到减肥目的,我都不知道,国家怎么会允许这种伤害健康的减肥茶生产。”
    “林大哥,难道不是这样的吗?”另一个女生问道,没有一个女生嫌自己苗条,十个女生里面,九个都动过减肥的念头,都是了保持苗条好身材。
    “那种减肥茶让人拉肚子,阻止了吸收,当然可以一时见效,但是一旦停药,反弹非常严重,以至于你们一直减不下来,是不是?”林天又问。
    “对啊,为什么?”很多女生都发出共鸣之声。
    “这涉及到人体热量平衡的问题,人要保持一定肌肉群,来消耗吸收的热量,才能保证减肥不反弹,而不是节食和减肥茶。”
    “这就是为什么女生比男生更容易长脂肪,记住我的话,保持适当的健身,合理的饮食,不需要肌肉有多发达,只要保持练出一定的肌肉群,你会发现,吃三碗饭也不会变胖,千万不要再喝减肥茶了,不然你的身体会出问题。”林天最后警告那个女生


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