，方紫攸自小受到哥哥方剑的熏陶，对拳头的话语权犹为崇拜。放着一个比哥哥更厉害的高手在身边，可不能白白浪费糟蹋掉，况且这木头可是又酷又帅的型男呢。
苏梦晴的反应没出紫攸的意外，自从教训“铁拳”江之龙那晚开始，哥哥方剑暗示性逗笑无意中起到催化作用，这些天，表姐看凌步云的眼光里满满的充满关切。每天和凌步云在一起，表姐脸上泛着一片春意盎然，紫攸都看在眼里，虽未点破，也明白她的心思。
凌步云起初以为两位美女只是嘴上说说，也没当回事，没想到她们真的说干就干，早上凌步云跑步回来，训练室里跑步机上，两位美女也是香汗淋漓的正认真的在慢跑着。
漫漫长堤，凌步云挂着负重她们也跟不上，只好自己跑到训练室来做适应性锻炼。两个人身穿运动服，脚蹬一双跑鞋，似模似样的投入劲头，连凌步云站在一旁，她们也没有停下来的意思。
凌步云也没有打搅她们，自顾自的到了另一边器械上，做起了力量训练。两位美女目前状态只是初期训练，属于打基础阶段，只有体能达到要求，才能教导她们一些搏击技巧的东西。
方紫攸多少有点底子，看她英姿飒爽，步伐轻快，还能应付自如；苏梦晴就不一样了，跑步