云升的话已经说得还直白了，虽然在实际的修炼实践中，事情远没有他所说的那么简单，但这个容器和能量的关系。他们倒是搞清楚了。
“我们要怎么样才能将身体弄到合适的程度呢，云升你有没有好办法？”郝连佳文问道。
云升微微沉吟了一下之后说道：“人身一小天地，要想将身体调理好，我的理解，无外乎就是阴阳平衡，水火既济，内外一体，五脏六腑均健壮。这些东西。”
“要做到这一点，不容易。却也不难。”
赫连佳武忍不住急切的问道：“需要怎么做？说吧。”
云升神念在他们身上一扫而过，眉头一展：“你们以玄元聚气功练就了强悍的内家修为，却杂七杂八的练了很多外门拳法。”
“我建议你们除了继续苦练玄元聚气功之外，其他的全部丢掉。”
“然后去武文通那里，专心修炼太极一道，也许你们还有机会。”
“我给你们两年的时间。希望你们在两年的时间里，达到我所说的要求，到时候，我自会出现。”
“在这个过程里，你们切记一点：就是不要压榨自己的肉身。完全按照太极的基本要求来办事儿。”
面前的四位老人，一生经历了太多