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第二天早上杨风像往常一样的在外面绕着小区小跑一个多钟头便回到家里，这是杨风这一年里回到华夏之后养的习惯，因为杨风时刻要保持着自己本身的自身素质，杨风相信那些老对手不可能让他在这里这么安稳的过着舒适的日子，只是他们现在还没有找到华夏，还有另一个原因恐怕就是华夏有着它本身的实力在那里，所以暂时还不敢来犯，不过到最后谁也说不定。
而老头给自己的那本书也可以开始练了，当时叫自己回来的是他，现在叫自己结婚的也是他，不过看了一下老婆的脾气，也可以看出来了老头给自己的那本秘籍恐怕也不怎么好练，不然也不会现在才给自己练，不过杨风相信老头不会坑自己的，这样做肯定有这样做的道理。
杨风跑完步之后便回到自己的房间里洗洗澡，毕竟身上出了那么多的汗，杨风不想一到办公室就被慕容雪说自己身上有味道，杨风洗完澡之后便看了一下时间，在看看楼上的还没有动静，本来想去喊王凌竹的，可是想想王凌竹跟自己说的话后，便算了，还是自己先搞点吃的填饱肚子最重要，按