本事教给儿子这个本事,九少爷更不可能!
半个月的时间匆匆的过去,叶真真每天的生活都非常的规律。
每天早上六点起床,活动一下,洗漱,六点半准时吃早点。
七点目送儿子离开家,七点半开始在按照训练计划上的内容修炼健体术,在训练室一套,在重力室一套。
一般完成两套健体术需要四个小时,加上事后休息洗澡按摩,一共五个小时。
十二点半准时吃午餐——未来版的速食。营养全面。味道也还可以——买的比较好的。
据说最廉价的速食营养餐就跟那些科幻里写的一样是糊糊状态,什么味道都没有……叶真真完全没有尝试的心思……
下午一点到一点半休息,一点半开始下午的训练,两个小时。
下午三点训练完毕,之后是一个小时的休息洗澡按摩。
下午四点,一天的训练课程就完成了。
之后的时间叶真真可以自由安排,叶真真一般会用半个小时的时间决定明天的菜单。进行食物的选购,四点半开始准备晚饭。
下午五点半,叶志轩被送回家,母子俩吃完晚饭,聊聊彼此一天的活动,到了七点半开始自由活动。
叶真真回卧室开始