“他那点能耐算的上什么？”肖遥笑着说道，“反正你现在也没什么事情了，干脆点，就留在别墅区，别处去了，我也给你吃仙丹，别的不敢说，最起码能让你成为撼天或者破天境界的高手。”
“要吃苦吗？”方海小心翼翼问道。
肖遥想了想，说道：“潇潇她们也都准备修炼，不过只是炼制一些心法而已，修为是有了，可以延年益寿，也可以驻容美颜，如果你只是想要这样的话，倒也不需要吃苦，但是如果你想要有一定的战斗力，吃苦是必须的。”
方海陷入了沉思中，似乎不知道该怎么回答肖遥的这个问题了。
“想好了啊，可没人逼你。”肖遥笑着说道。
方海咬了咬牙，一跺脚，说道：“练就练！谁怕谁啊！曲洋这瘦竹竿都可以，我为啥不可以？正好减减肥了！”
肖遥哈哈大笑，这话说的倒也是，之前才认识方海的时候，这家伙身材还是挺不错的，但是现在时间久了，开始逐渐发福，特别是那小肚腩，说是将军肚一点都不过分，活脱脱的一个大胖子，减减肥还是挺有必要的。
“肖哥，我也要跟着你们一起练。”曲洋说道。
肖遥看了他一眼，好奇问道：“你修炼干什么啊？”
“