海棠书屋 > 都市小说 > 隐少房东 > 正文 第六百三十一章 暖身体操
,我教你两次,两次不行,教你十次。”
    “总归要教得柔冰姐你学会为止。”
    柳柔冰听了心里感动,心对杨笑林甜甜一笑。
    这一次为了留给柳柔冰足够的时间学着做,杨笑林无论是动作的频率,还是节奏都放慢了许多。
    有一些动作,还要反复做两三次。
    就这样,一套十几个动作做下来,用了差不多一刻钟。
    “笑林,那两个动作,我做得一点都不标准。”柳柔冰有些无奈的说道。
    杨笑林笑了笑,摇了摇手,表示没事。
    “现在做不标准,能做个大概就行,等练得多了,身体柔韧性好了,慢慢就能做好了。”
    杨笑林又和柳柔冰聊了几句,这套动作的一些要领。
    过了大概四五分钟,杨笑林让柳柔冰再跟着他做一遍。
    这一次杨笑林的频率和节奏,就比之前那次快多了。
    柳柔冰虽然有些吃力,不过还是尽全力跟上杨笑林的节奏。
    五分钟之后,一套“体操”昨晚,柳柔冰的脸已经红彤彤的,额头上也出现了细小的汗珠。
    “柔冰姐,感觉怎么样?”杨笑林走到柳柔冰面前问道。
    柳柔冰微喘着气,说道:


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>