了，没有那个必要，所以，自己看了网上的视频，根据国家地理专业数据，学习出拳的方法。
腿部的力量对比中，空手道测试是460公斤，跆拳道是680公斤，泰拳的膝盖撞击最猛，相当于被一辆时速56公里的汽车迎面撞到，基本上撞上就是死。
所以，海隆准备学习一下美国的拳击，韩国的跆拳道的回旋踢以及泰拳的膝盖撞击，虽然只有短短的几天时间，但是闲着也是闲着，当锻炼身体玩呗。
午餐之后短暂的休息，海隆就在李蕊和陈佳佳的带领下。来到了健身房，办理了vip会员卡之后，李蕊说道：“这几天本姑娘就当你的健身教练了，让你知道知道锻炼身体的好处。”说完就进了健身房当中。
当海隆换过衣服再次出现在了李蕊和陈佳佳面前的时候，李蕊和陈佳佳使劲的揉了揉自己的眼睛，又使劲的眨巴眨巴眼睛，最终确定自己看到的是同一个人之后，两人彻底的无语了，李蕊磕磕巴巴的说道：“大哥，您这是变魔术啊。刚才看你还瘦瘦弱弱的，怎么脱了衣服就一身肌肉了啊。”
确实啊，看着海隆那一身连一丝赘肉都没有的强壮身材，以及狂暴的充满棱角的腹部以及臂部肌肉，已经让人有一种恐怖的感觉了。
陈佳佳