练功的过程基本就是这样，李乐从第一副图开始练起，一练就是七八天，但还是停留在第一副图阶段。不是他不想紧跟着练习第二副图，而是因为一但开始练习第二副图，就开始全身刺图，胸腔就会拼命地向里挤压，好像有一种无形的压力在他胸腹之间压缩。有几次，李乐感觉自己都快吐血了。而且练习过后并没有像第一副图那样，全身舒畅的感觉。反而有一种全身肌肉都被揉碎了的感觉。
所以没办法，只能返回第一张图继续练习。七八天的时间，基本已经适应了那些练功时不舒服的感觉。最明显的差别就是，他发现自己身上竟然出现了很明显的肌肉轮廓。这明显是要从小鲜肉发展到猛男的节奏啊，李乐还暗自窃喜过。再然后，就是他的饭量明显加大，每天吃的肉量很多。这完全不像一个孩子应该有的饭量。
这几天的练习，也让李乐发现了这本功法的问题，那就是已经完全适应了第一副图，但第二张图却不能练，更别说后面的了。这明显不对劲啊，李乐有那么一刻已经打算放弃这部没有名字的功法了。但是就好像有人逼着他练一样，一天不练，浑身难受。就好像嗑药成瘾一样。
练功还能练成这样？一天不练就全身酸痛无力？
只听说过大量运动乳酸