“呵呵……”陆云峰跟沙发上坐下,斜对面坐着陆玉洁,见陆云峰看着自己,陆玉洁扭头看着自己的电视,她才不会承认刚才她又想到了昨天晚上那一幕,太羞人了。
陆冰清挨着陆云峰坐下:“哥哥,把胳膊抬起来。”
“呃……”虽然一脑门问号,陆云峰还是把胳膊展开,任由陆冰清在他胳膊上、腰上、大腿上、小腿上捏着。
陆冰清小手又白又嫩,还特别热乎,摸的陆云峰身上痒痒的:“冰清,你这什么名堂?”
“看看哥哥的身体柔韧性。”陆冰清摸了好半天才停下,赞叹道:“哥哥,你的柔韧性真好,肌肉并不是那种硬邦邦的铁块,像牛筋一样有弹性,很有跳舞的天赋。”
原来是这么回事。
“我可学不来。”陆云峰笑着摆摆手,体魄的优化并不是肌肉的强化,而是包括肌肉、筋骨、内脏、血液的全面优化,最完美的身体并不是大肌肉、大块头,而是集合了力量、强度、柔韧性、自我修复力等全方位的强化,陆云峰不知道自己现在的身体达到了什么程度?这需要他不断地去尝试。
“我觉得可以。”陆冰清说道:“哥哥,反正你暑假也没事,不如跟我一起学跳舞吧!”
“你跳的是芭蕾吧!”