华田市郊的一个院子里，药味弥漫、蒸汽升腾。
院墙边有一个大缸置于土炉上，带着浓烈药味的蒸汽就是从缸中冒出来。
雾气缭绕下，依稀可见一少年坐于缸中。少年五心朝天，深沉的呼吸声由腹而发。
“呼！”
“呬！”
“吹！”
“嘘！”
“呵！”
“嘻！”
内行人一听，就知这是修行炼气的六字真诀。
蒸汽随着少年的开声吐气，形成一道道气流，有节奏地喷射而出。
无数次吐声循环，少年收功从缸里走出。
好个少年！面虽普通，却目含雷光。身体肌肉分明，肤如铜铁色。
他体表带着热气，来到院中的水井旁，打起一桶井水直接浇在身上。
噗嗤——
少年身体腾起一阵白烟，如同锻钢淬火。
旁人不知这是什么古怪的武林功法。只有少年自己知道，这不是什么武功，不是什么金钟罩铁布衫。而是修仙炼体的仙家炼体之术。
这个来自于前生记忆的功法，名为《天罡地煞铜头铁身炼体诀》。天罡数三十六，地煞数七十