海棠书屋 > 修真小说 > 武侠乐园 > 章节目录 第 471章 训练计划
了。先用一月的时间,上班,然后帮主我提升,身体素质,还有修炼那个功法吧。

    以后咱们早点起来去健身房训练,下午的时候,处理工作,然后晚上的时候,修炼功法。”

    看到叶萱如此的安排,楚风微笑着点点头。叶萱也意识好了自己的问题。

    “好呀,我陪着你一起去健身,一起工作。一起修炼功法。”楚风笑着说到。

    于是两个人开始了非常紧密的安排,每天早上的时候,楚风就陪着叶萱晨跑,然后去健身房做有氧,还有力量的训练。

    原本叶萱就有锻炼的喜欢,楚风的身体素质也可以,所以这些训练对他们来说不算什么。

    为此楚风准备找到了一个小的健身房,直接包下来了一个月上午的时间,让他们能安静的训练。

    因为叶萱的样子太过于漂亮。甚至也比较好,要是去大健身房的话,会成为其他男人搭讪的对象。

    楚风不想让叶萱受到打扰,于是就找了一个小健身房来进行训练。这个小健身房本来就是在个人家中办的。

    来的人不是很多,而且平时上午的时间来的更是少的可怜,现在一下有人全都将上午给包下来了,他们高兴还来不及那。

    健身


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