算还有丹药灵石支持，但是他的精神 却挨不住了。对于武者来说，疲惫或者困这种感觉，几乎很少出现，哪怕一个月不睡觉，只是修炼一下，都是没有任何问题的。
可是，叶谦这种高强度的消耗，实在是顶不住了，精神 力消耗的过大，不得不出来好好的休息一番。
火莲帮的人虽然跑了，可当初这里也是聚集了很多人的，他们留下的东西自然还在，虽然条件不算什么好的，可叶谦也不在乎了。随便找个看起来还完好的屋子，里面居然还有个泉眼！
看样子，在这冰山旁边也是有好处的啊，融化的冰雪会汇聚成水流，也有地方会出现地泉。
叶谦此刻哪里还在乎什么水温，跳进去洗刷了一下，感觉浑身舒畅。又将储物戒指里准备的一些妖兽肉弄出来几块，生了堆火烤熟了，吃的是满嘴流油，在这种精神 消耗过大的时候，吃东西虽然无法补充精神 力，但是吃美食是一种享受，精神 上的愉悦也很重要。
万事之后，叶谦在四周布置了几个隐蔽的防范性法阵，便开始呼呼大睡。
实际上，他出来的时候，还只是下午，但叶谦这一觉却是直接睡到了第二天早上，看样子，在地下冰灵宫内，修炼的效果的确是好，但其消耗也