家附近跑了两圈，直到自己精疲力竭了，才停下。
这么一个训练强度，第二天一早我差点就没起来。不过后来习惯了之后，就感觉自己的体力、精力更充沛了。
我也是给自己制定了计划，一大早，自己早早起来，又到了彭雨那边
儿去，赶上彭雨开门，还能再打半个小时，然后和毛天天一块儿上学去。
到了晚上，则是再跟毛天天一块儿回来，再打半个小时，等到毛叔叔他们要睡觉了，我再自己回家。这样，除去每周末的两天，每天我还能再打一个小时沙袋。而这一个小时，则是自己尽可能地挤出来的。
周一的时候，林霄和吴均熙他们过来看了看我的伤，各个都挺气愤的。于是我们也是决定，明天直接去找岳山和谭鑫，先干一波大的再说！
第二天一早，毛天天骑着自行车，我在后面跑着，两个人就这么一前一后到了学校。
毛天天在车棚停好了车子，回头看了累的气喘吁吁的我一眼，无奈的说道：“张阎，你这也太拼了吧？一天天，没有让自己身体休息的时候，再这么下去，你身体会吃不消吧？”
我摆摆手，说道：“没事儿，吃不消我会停下来的。彭雨哥说了，锻炼不是糟蹋自己的