到的办法。
丹药化作元气在张云帆体内肆掠，好在他的体质已经发生了翻覆地的变化，不似之前那样弱不禁风，身体纵然有一些不适，却没有危机到生命，不像上次吞服灵体丹药那样，险些丢了性命。
经过炼化，丹药化作的元气在体内逐渐稳定下来，张云帆赶忙引导着这股气流，沿着筋脉运转，最终在丹田处汇聚，凝聚成了一片雾霭云团，如此这般才算是完成了第一步。
不过根据苍生氏的记忆，因为淬体境的修士体内没有凝聚元丹，所以元气很难保存，想要把吞服下去的丹药元气保留下来，必须要压缩这股元气，将其强行压缩，封印在玄窍内，这样才能尽可能避免元气外泄。
玄窍存在于身体各处，也就是世俗常的穴道，人体穴道众多，其中大多数玄窍都处于为贯通的状态，是封闭的，打通这些玄窍有助于提升身体的灵敏度，因为这些玄窍中藏污纳垢，污垢越多，资质也就越差。
灵体丹药起来是改善体质，但追根溯源，就是起到贯通玄窍的作用，将闭塞的玄窍冲击开，排出其中污垢，使得身体素质产生的质的飞跃。
张云帆周身的玄窍已经尽数被贯通，体内污垢都被排出了，加上丹药的弥补，等同于重塑真身，以至