她把这个想法表达给秦漠，秦漠也很支持的说道：“你练吧，我在旁边给你护法。免得出什么岔子。”
“好。”杜亦菡点点头，将梵天经翻回了根轮心法篇，先是花费了一点时间，记下了一部分心法口诀，然后才开始按照上面绘制的打坐图案开始修行。
这打坐的姿势和修炼真气相差不大，都是盘膝而坐，挺直脊背。区别在于修炼真气的时候，双手是上下叠放，中间留白。而修行灵量，双手则是五指张开，掌心朝上，自然放置与两膝上。
这个修行的姿势，杜亦菡并不陌生，她练瑜伽到了后期，也开始进入冥想阶段，冥想时的姿势就和这修行姿势一模一样。
因此，杜亦菡很自然的就进入了修行，闭上眼睛，根据心法口诀，集中精力感受根轮处的灵量。
梵天经上记载，灵体自降世之初，根轮之内就蕴藏着初始灵量，只是有的人可以启动这股微薄的初始灵量，有的人则是一生无缘。
杜亦菡参照着心法，也几乎是没有费什么力气的就感受到了根轮内的初始灵量，当场是非常稀薄，就像一层轻薄的雾气，萦绕在根轮处，非常散漫没有纪律性。
杜亦菡要做的就是练习控制这些初始灵量，依靠吸收
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