等脑海内活跃的精神 之海开始逐渐平稳之时，云扬豁然发现那呼吸吐纳之法仿佛刻入了骨子里，一呼一吸之间，自然而然就能完成！
竹林内，要是有人从旁边看的话就会发现，此时云扬的呼吸规律而有韵味，时长时短，时快时慢，有时甚至十几秒才呼吸一次！
半小时之后，随着一次悠长的吐气之后，云扬缓缓睁开了眼睛。
“成了！只是，有些慢，都一次循环竟然用了半小时，还是在水灵珠的辅助下。”，云扬砸吧两下嘴巴。
接下来三个多小时，云扬把前面七个阶段的呼吸法全部修炼一遍，而后更是把七个呼吸法连续起来修炼，等一个周天之后，已经是满天繁星，弯月高悬！
长舒一口气，云扬站起身子，只感觉自己的双腿似乎有些麻木，但是精神 却是非常饱满，耳聪目明不说，甚至精神 一动，附近蓦地水雾弥漫，伸手不见五指！
轻轻松松就可以清晰的感应到空气中的水分，这绝对是意外之喜。
到了竹屋，没想到老道正在屋内等着自己。
看到云扬神 采奕奕的神 情，老道一愣，然后双眼放光。
“你，可是完成了一个呼吸法的入门？”