第一百一十四章 阴差阳错
十八楼高级套房，袁宁卧室之中。
袁宁并没有睡下，他盘膝而坐，调整好呼吸，静心修养。
打坐，不是国术修炼的一部分。
但是佛家和道家的打坐，却能让人蕴养精神，恢复体力。打坐状态之下，等同于深度睡眠，最大程度上修养精神。而和深度睡眠有所不同的是，打坐的时候，身体也是在缓慢运动，气血运转，等于是休息的同时锻炼体力。
所以每个晚上，袁宁都打坐三四个小时。
当然了，一直打坐的话太苦逼了一点儿，打坐完了，袁宁也不介意躺在软软的大床上好好舒坦的休息一下。
呼……
呼……
双目微闭，袁宁每一次呼吸，都极为悠远。
一分钟，最多也就是呼吸三四次而已。
另外，虽说打坐状态等同于深度睡眠，但是打坐时，袁宁是有意识的。
有感知能力的。
只是脑袋空灵一片，什么都不想而已。
一旦外界有危险降临，袁宁能立刻感应到。
嗡嗡嗡！嗡嗡嗡！
谁也没有察觉到，几乎就是袁宁打坐