同化为金色金属内力。接着导入长剑，如此循环往复。
直到道石真人提醒，王庆才从修炼的沉迷中清醒过来，不经意间又过去了两个小时。马上就到5点了，王庆这才注意到小师叔不知什么时候已经回来了，正和师傅在一旁喝茶。
“修炼的如何？看你如此沉迷，想必有所收获。”
王庆拿过长剑看了一眼，原本泛红的持久已经恢复了大半。
“内力转化为金属还算顺利，刚开始转化的比较慢，后来有了一缕作为种子，转化起来就容易了许多。不过现在只能静坐时全力运转才能完成，距离随时随地温养还早。”
“不要急，坚持经常运转，等你的身体熟悉了这种变化，慢慢的就能变成一种本能。”
“是，师傅。”
说着，王庆把长剑重新背回后背。已经建立联系的长剑就不需要在捧在手中，随身携带即可温养。
“好，时间差不多了。我们出发吧。”