，在运动中提高速度。所谓，易者，变易也。”
我觉得，周易之所以是中华传统文化的出发点，它体现在中国文化的方方面面，连这些久经战阵的武师，也能够将周易的道理灵活运用，那么，周易的真理性应该不用怀疑，因为它体现在几千年的实践证明之中。
“如果刚才孙师傅说太极的旋转主要体现在两个方面，身体的旋转和关节的旋转，那么，八卦掌最突出的特点，是体现在方位的旋转。我们把乾兑离震坎巽艮坤八个卦，分配为八个方位，再由卦象来分配出每个方位力量的平衡，用八卦周天的旋转方式，在实战中不断地旋转，目的有三：一是在旋转中寻找战机，发现对方弱点后果断出击，当然，主要是对方重心和注意力的弱点。二是在旋转中躲避对方攻击，不让他对我产生近距离直接打击。三是利用旋转的力量提高进攻的速度，增强打击效果。”
在院子中间，董师傅拉开架势，边走边说：“走方位，最重要的是速度，只有我的速度快过对方，对方才能出现弱点，你才能主动。天下武攻，唯快不破，我就是打不过你，我也要跑过你，所以，我们每天练习的第一课都是走方位，也许是祖师爷告诉我们，如果打不过就要学习更快的逃跑吧”他说完哈哈一笑，大家也明白