想起来就提起来。要久用心，用它熟了，到你不要用心它就来了。甚至你念其他东西，你刚念半句那半句就成了念佛是谁了。因为它熟了。那时候我们在虚老那里，把谁字看熟了，到了后来念头不太会动了，只有动那个谁字了。你看看，因为它熟了，你再念其他东西很吃力的。所以说：一切唯心造。”
把习惯固化后，想改变就难。但是，这算不算一种洗脑呢？虽然信仰就是一种洗脑，但作为现代人，对洗脑这个词，还是有点警惕的。
“初发心的人，只要保持一念心，在这一念上下功夫，没有其它的巧妙。赵州祖师说过：用功犹如上战场，紧把念头做一场。总要在这一念上下点功夫，我们无量劫来都没有在一念上下功夫，都是在一念上向外驰求，在那些相上追求。只要回过头来，在一念上照察照察，这就了生死。我们要恳恳切切在自己的脚跟下办一下子，这叫做本份事，也叫根本事，发明我们的心地。”
赵州祖师所说，与另一位所说：“根尘迥脱事非常，紧把绳头做一场”，非常相似。他之所以举赵州祖师，是因为，传说，虚老和尚，是赵州祖师的转世。他们还有个共同特点，就是都长寿。活过了百岁。
“对于妄想来说，必须要认识它，这个妄想是