受真气外放的标准，这才是成功。”道天机眯着眼睛笑着跟左锋讲解。
以前三位爷爷从来没有跟自己说过这些，左锋看着二爷爷认真的思索问道：“二爷爷，你说的这些我都不明白，书中说的丹田是怎么回事？”从现在到现在，二爷爷都没有说过丹田的问题，这让左锋非常的迷惑，难道修真者是没有丹田的吗？
对于左锋的询问，道天机非常满意的点了点头，轻笑着解释道：“峰儿，丹田跟气海是一个穴位，只是称呼不同，只有修炼气功的人才会称呼气海为丹田，而我们修真者则称呼为气海，这没有本质的不同，但存储的气却有着天翻地覆的变化！”
左锋听的很认真，然后点着头又是赞同，就听道天机接着说道：“修练气功，讲究的是内练一口气，所有的力道跟速度全部都在这一口气上，也叫做憋气，就像是很多人说的，活着就是为了一口气，只要有一口气在，就有无限的潜力，跟我们修真者的气海不同，我们讲究的是多多益善，修炼的是天地元素，也叫做灵气，就是把天地灵气转化为自己的真气，为自己所用，可伤敌，可防御，最重要的是他可以改变人的身体，可以延年益寿，气功虽然也能够延年益寿，但却不活跃于筋脉，效果甚微！”
听到这里