口吻，似乎其他人的效果并没有他这么好？因此含糊不清的回答道：“效果一般般吧。”
“没错，效果非常一般，不但提取效率很低，还因为古玩中的灵气质量参差不齐，属性斑驳不纯，贸然吸收要花费很长的时间才能提纯，才能真正的转化为己用，效率非常低，还不如老老实实的吸收天地间游离的那些灵气呢，又或者通过炼丹、服饵等间接的方式来吸收这些灵气，效果都不错，”风知欢说到这里，指了指桌子上的玉英茶。
炼丹很好理解，有内丹派和外丹派，内丹派可以通过开发自身潜能来打通与天地之间的联系通道从而吸收天地间的自然灵气，而外丹派则是将天地灵物炼制成丹药之后吞服，配合修炼方式来提取消化那些灵气。
服饵的修炼思路跟外丹派有点类似，但他们是通过饮食来提取和消化灵气的，也是一个相当古老的修炼流派。
当然，修行一道从古至今都是摸着石头过河的一个过程，对每个修行者来说，修行方式没有最好的，只有最合适的。甚至，对每个修行者而言，修行这个词都有着不同的涵义和不同的方式以及不同的圆满。
有的人求个心静就是修行，有的人则追求身体上的建康长盛，有的人则追求自身与自然的统一和