天晚上，胡毅就为秦军包下了一家地下拳馆。
卓天昊亲自上阵帮助秦军，分别从体能，耐力，速度，力度等多方面逐步开始训练。
铲车轮胎，巨型铁球，全都要被秦军拖着走，一走就是好几百圈，秦军满身大汗，各处的筋肉都紧绷起来。
“这么干能行吗？”小六担忧道：“强度是不是太大了？”
“没事！”卓天昊道：“这孙子，皮实着呢！”
“哈哈哈！”小六笑了：“好吧，当我没说！”
“一会出去越野十公里！”卓天昊笑道：“你要不要去？”
“我还是算了！”小六赶忙摆手，说道：“这么晚了，我回去休息了！”
“那行，你早点休息！”卓天昊笑了笑，拍了拍秦军的肩膀，说道：“准备一下，带着铁球出去越野拉练！”
“你拿我当牲口使唤呢？”秦军道。
卓天昊道：“现在不拿你当牲口，打擂台的时候人家就当你是废物！” m.