气巩固自己的经脉，增强自己器官的寿命，严格意义上来说，修炼到了一定的境界之后，可以达到长生不老的效果。”
“什么！长生不老？”
唐嫣有些震惊，难道天底下真的有仙人吗？可是想到李昊做出的那些不可思议的动作，她又找不到什么理由来反驳。
“不错，不过想要长生不老难度很大，比如我，修炼了这么久，最多活两百岁，而小青，修为比我还要高，大概能够活五百岁的样子。修炼的境界很简单，后天，先天，金丹，还有化神，往上的境界暂时不说了，这四个境界就是基础，而且难度非常大，达到先天之后，一般人根本不是你们的对手，而且可以无病无灾，轻松活到一百岁。达到金丹之后就能够活到两百岁，就和我一样，还可以飞行，至于化神，我不是很清楚，我自己也没有达到，小青应该知道一些，小青说说吧。”
李昊看向小青，然后问道。
小青缓缓开口说道：“达到化神，可以活五百年之久，最主要的是它有一个能力，可以说是天下人都梦寐以求的，那就是瞬移！”
小青说换，突然消失在了原地，连李昊都没有看清楚。紧紧过了两个呼吸，小青又再次出现了。
“这就是瞬移，可以达到任何你想