李平虽然对体育方面懂的不多，但是他作为一个一级生物工程师，对于人体的了解是非常透彻的，在看了几次刘宇他们的110米栏的比赛之后，李平觉察出了刘宇的起跑方法存在一定的问题。水印广告测试 水印广告测试
因为每个人的身体都有其特殊性，千篇一律的起跑方法并不一定适合所有的选手，有的人适应性比较强，他们比较适应普通的起起跑方法，所以起跑的速度就比较快，而有的人则是因为身体不适应这个普通的方法，就算是同时听到了起跑的命令，但是因为身体维持着一个起跑姿势，因为不是很适应，所以反应的就慢了一些，导致起跑比别的人要慢一些。
李平的方法并不是对现在的起跑方法进行大改动，而是根据刘宇和马强的身体情况，例如上身、大腿、小腿、手臂的长度和不同的反应速度来对他们各自的起跑姿势微调，找到最适合他们身体的起跑姿势，让他们有一个比较舒服的起跑姿势，这样听到了起跑的发令枪之后能够以最快的速度反应过来。
刘宇和马强刚开始也只是抱着看笑话的心态挺李平讲课，但是随着李平讲的深入，他们两个人也觉得李平说的在理，心中也就不再有逆反心理了，认认真真的听着李平讲课，就算是刘宇和马强的教练刘平