的精华。
一觉睡到了中午一点钟才起来，聂云洗了个澡，才慢悠悠的下楼去，却是听见一二一二的声音，好像是别人做瑜伽的声音一样，聂云顿时好奇了起来。
站在楼梯的中间看去，聂云眼睛都差点掉了出来，口水都不自觉的流了出来，只见白姨竟然赤着上身，下身只是有一点遮掩的在那里做着美体的瑜伽。
白姨以为家里没人了，但不知道还有一个聂云睡着懒觉，而且中午才起来，所以就和往常一样，在这个时间做做瑜伽，三十七岁的女人，如果不好好的保养一下的话，很容易就会失去大好的身材。
而白姨做瑜伽的时候，最喜欢的就是这样的装扮，因为觉得只有这样才可以让整个身体全身心的放松，也能更好的促进锻炼的效果。
聂云站在那里上也不是下也不是，最后索性直接的坐在了楼梯间看着白姨在那里做瑜伽，不得不说白姨的身体柔韧性还是很好的，那个腿放到了头的位置看起来都没有一点的难度，整个腰都能一百二十度的弯曲。
半个小时的锻炼，白姨身上已经可以见到汗水留下，此时电视播放的瑜伽课程也已经结束，白姨呼出一口气站了起来，波浪起伏不停，让聂云一阵眼晕。
拿过旁边的毛巾擦下了身