喝饮料的时候恰好染到了健力宝罐子上面，这点洪雅璐和刁一鸣都没有注意到，但细心的方梦怜留意到了，所以她确定刁一鸣没有更换饮料罐，但她也无法解释这一现象，所以还是假装不知道，只是在心里对刁一鸣充满了佩服。
..............
第二天，一大早，刁一鸣起床去外面最近的公园跑了一圈，顺便练了一下自己昨晚熟悉的内功心法和一套《玄天秘录》上记载的轻功身法。
为了避免惊世骇俗，刁一鸣特意挑了一个偏僻的地方。早晨的练习，效果显著，短短一个多小时的时间里，刁一鸣的跑动速度已经从最快8米每秒，提高到了15米每秒，而且还是随时随地不需要助跑就能达到这个速度，他的百米速度已经超过了世界纪录，他的弹跳高度更是达到了惊人的3米5。
而且，他的速度和跳高高度还有着很大的提升空间。
“还真是不练不知道，一练吓一跳啊，轻功再配上内力，威力竟然这么惊人，以后办事方便多了。”
看看时间已经不早了，刁一鸣收拾了一下，快速的往家里跑去，“今天答应要给雁月补习功课，可不能再迟到了，不然又要挨批评了。”
一想到自己要给小美女穆雁月补习，刁一