（三更送上，四更大约在晚上7点左右送上。）
随着丹田的恢复，刁一鸣开始修炼起自己的内功来，可是因为经脉还未恢复畅通，要是按照原来的那套内功心法修炼，还不知道要多久才能重回到以前的实力呢。
不过刁一鸣有《玄天秘录》，在恢复伤势的这段时间，他遍寻脑海中《玄天秘录》的功法，终于被他找到了一个适合散功之人修炼的功法——九转呈凤诀。
这门功法十分的霸道、诡异。
九转呈凤诀修炼到最高等级的过程需要散功九次，每一次散功之后，需要从头开始修炼，但他再修炼的时候，原本等级的下一层级的瓶颈就没有了。
比如，一个暗劲期的高手练了此功法，散功之后，他再次修炼的时候，就可以一口气突破到化劲期，在此间不会有瓶颈的存在，只要内力或者真气吸收足够就行了。
一般人不会选择这种功法，因为他们的修炼速度极慢，而且让一个修士散去辛辛苦苦修炼数十年的功力，没有几个人会愿意的。
但是刁一鸣不但修炼的速度奇快，而且对散去功力也没有太大的抵触，况且，他现在已经散功了，所以他非常适合。
在修炼九转呈凤诀的时候，第一次散攻，三天之内不