维持在十度左右，突然的气温反差很直接地让索菲娅感到短暂的不适应。在帐篷边站了一会，适应了气温的索菲娅把系着骆驼的绳子解开，七匹得到了自由的骆驼开始缓慢地围着营地跑动，通过运动来抵御戈壁清晨的严寒。
从小就知道如何驯养骆驼的索菲娅并不担心这些骆驼会跑散，因为对骆驼这种动物来说，除非特别的情况，否则它们一定是跟着人类的。
看着逐渐亮起来的天际，在营火边稍稍活动了一体的索菲娅来到了营地附近的小土坡上，对安泉选择背风又有土坡的位置扎营和相对专业的扎营手段感到非常满意，面向东方，索菲娅全身放松，按照标准的瑜珈姿势练习。
瑜珈是源于印度的一种古老健身法，原本的意思是把精神和结合到最佳状态，把生命和大自然结合到最完美的境界。近代的瑜珈被证明在健身、塑形和消除精神紧张方面有较好的效果，因此被众多年轻的女性所追捧。
“虽然真正的瑜珈并没有严格要求面向太阳的方向，但当你在清晨面向太阳的方向吐纳的时候，你会感到太阳的精华随着你的吐纳过程，在你的身体里循环不息。”在索菲娅练习了十几分钟后，安泉的声音从她的身后传来：“不过你的瑜珈显然并不正宗，应当是学的普通版本，