健身馆就在这排房子的后面，里面的健身器材一应俱全，分成男女两个地区，后面还有一个很大的游泳池。
陆远航是经常来健身的，自然知道地方，进了一个屋子，便看到在屋子的中间有一个标准的拳台，四周用围绳圈了起来。
“没必要这么隆重吧？”高轩在一个竖起来的沙袋上打了一拳，仿佛又回到了那个激情的岁月。到现在为止，连母亲高兰也不知道他曾经打过黑拳，虽然只打过几场，但是戴着面具时听着观众们嘶声力竭的吼叫时，便有种热血沸腾的感觉。
麦迪志不是雏儿，他一直想把自己训练成一个文武双全的人物，他不希望别人在提到他是从军工开发时就给人一种文弱的感觉，男人就是要强大，唯有这样，才能保护心爱的人女人，所以在训练中他是非常刻苦的，如果真没有几把刷子，他也不会轻易地与人切磋，要知道，让着他的都是军中的高手，一般人让他？那不是找揍吗？
也正是如此，陆家两姐弟加上段若水才会这么自信，当然，这彩头在孟遥的手中变大了，逼到这个份上，没有谁会轻易去低头。
麦迪志脱下了军装，把衣服叠得整整齐齐放在了柜子上，然后才脱下了里面的衣服，只露出一件衬衫，肌肉也挺结实，对空中打了两