可是长生拳法的昂贵也是全球知名的，一般人根本学不起，只能对长生拳法望而却步，可是没想到这次陆氏集团居然推出了长生拳法的前章，虽然效果赶不上长生拳法，可是也很有用啊，最重要的是不需要花钱。
很快，一个专门教授陆家健体术的长生武馆美女教练就出现在主席台上，开始做这套二十七个动作的防尸操。
防尸操不像长生拳法那样，需要针对每个人不同的身体而有不同的套路和动作，防尸操二十七个动作所有人都可以学习，学习修炼之后便有着强身健体的效果。
至于为什么会派长生武馆的美女教练来教授，因为这些美女教练都是长生武馆招收的精英，学习子体防尸操的速度极快，可以看上一遍就会了，不用再特意找人教授子体防尸操。
而且有这些美女教练来授课，也可以增加公信度，让学习的人相信这是长生拳法的前章，也是长生武馆给所有人的福利。
同时也能够省不少的钱，削减成本，综合考虑之后，陆经纬便让所有长生武馆的美女教练都学会了子体防尸操，然后到所有地方去教学。
随着美女教练的动作，这些中学生们都跟着学习起来，老师和校长则在各处监督，谁要是不好好锻炼的话，少不得
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