那里时间稍长，里面的药汤的灰烬就会和水分离开来。
稍微休息了一下，齐舒就出去了，待会和师傅吃完饭后，还要午休，然后又是一大堆的学习任务。
现在大多数的空闲时间，比如周末、平时幼儿园请假的日子等等，齐舒基本上都是在师傅家里渡过的，她的学习任务也正如之前师傅安排的那样开始忙碌起来。
每天早上是习武时间，主要是一些武术基础内容的训练，当然由于年纪小，训练的时间也稍微短些，中间还有一刻到半小时的休息时间，毕竟不能为了训练而影响身体的发育，训练内容暂时是：跑步、压腿、踢腿等腿上的基本功；抬臂、伸展等手臂手腕基本功；各种前后翻，弯腰等腰部柔韧性训练，最后俯卧撑、扎马步等等。
练武讲究的是全身的协调，增强臂力腿力腰力，针灸同样也有这些讲究，都是为了针灸的准确性韧性速度考虑的，当然对于个人来说自然也是强身健体的好事。
虽然中医生其实没有习武的说法，但是韩海国对于齐舒的要求自然不一样，齐舒也愿意学习点武术强身健体，上辈子她被歹人勒住脖子的经历也让她早就打算要进行学武，而师傅刚好也精通武术，就省了齐舒很多事情了，而且看着师傅八十岁左右的人了，看着