劲运转路线的能力，这样的能力，苏昊现在也具备了一些，却只能够看见丹田周围的情况。
合一，按照刘青的理解，应该就是所谓的天人合一的概念，只有让自己达到天人合一，才能够加速吸收天地元气，汲取当中的精华。
至于养气。
那就是将气劲纳为己用，现在的气劲，只是大概囫囵吞枣地吸收，并不是取其精华去其糟粕的吸收，虽说能够控制其运转，但无法做到抽取精华，并且调动气劲去淬炼内脏。
那么这个养气，应该就是类似于养宠物一样，能够选择一些精华来饲养，到时候可以利用这些精华气劲来淬炼五脏六腑，淬炼自己的筋骨乃至皮毛，只有这样，才能够打好自身的根基。
至于最后一个归一，刘青理解不了，但他大概理解就是回归到本质，这样的理解，倒是跟三个小境界一样。
第一层就是看山是山，看水是水。
第二层就是看山不是山，看水不是水。
第三层则是看山还是山，看水还是水。 应该就是最后一层的境界，只是苏昊现在还无法达到归一的境界，估计现在自己也就是第一层到第二层之间吧，还是高看自己的情况下。
他重新审视了自己，自己现在还处于内