段龙出关之后，和墨扬、高桥川大醉了一场，算是对最近忙碌的生活，稍微的放松了一下。然后第二天的时候，段龙用了一整天的时间，算是好好的稳固了一下般若心经第六重境界的功力了。
修练内功，境界突破了是一回事，功力稳固了则是另外一回事了。就拿段龙的般若心经来讲，它总共有七重境界，也就是说需要修炼七个层次。而这也就是说，段龙需要在身体里，连接七个经脉周天，同时打通这七个经脉周天上的所有经脉。
内功修练，其实就是打通不同的经脉，再以不同的打通顺序将其连接在一起，形成一个个经脉周天，而这，就是所谓的内功修练了。
至于主修脉，则是不在这七个经脉周天之中的经脉，它是一根最重要的经脉，同时也是整个内功心法里，最重要的一条经脉。主修脉只有一条经脉，不需要串联多条形成经脉周天，但是即便如此，这一条经脉的修练难度，也并不在其他的经脉周天之下啊。
而一般内功修练，先是走一遍主修脉，而等主修脉练成之后，就开始串联各大经脉周天了。然而只是刚起步，等到串联完成之后，才算是真正的开始修练内功啊。
而往后的修练，就是根据内功心法上教授的方式，将每一个经脉周天