旁骛，静下心来，人自然也会变得平静，不需要去理会外界的一切，你就是你自己，一切都已自己为中心。”
听到鬼影的话，陆然不禁一愣，沉默了一会后，深吸了口气，缓缓的再次闭上了眼睛，耳边传来的仍然是那种噪杂的声音，陆然尽量让自己平静下来，调整着因为外面的噪杂而显得有些慌乱的呼吸，没多久，陆然的呼吸渐渐变得平缓了起来，外界的声音悄然消失不见，陆然的呼吸也变得越来越深沉，不知不觉之中，陆然顿时陷入了修炼之中。
在陆然入定没多久，不禁缓缓的睁开眼睛，看了此时的陆然一眼后，嘴角微微扬起，露出了一丝笑容，随后又闭上了眼睛，期间两人换了；四辆火车，在火车顶部足足待了三天的时间，肚子饿了，翻身进入火车之中，随后又回到了车顶上，三天来，陆然几乎都在修炼之中度过，不过，在第二天的时候，陆然居然脱离了束缚，不用衣服形成的绳索也能稳稳的停留在车顶上。
仍由火车的颠簸和狂风的吹拂，不过，这倒是多亏了鬼影的一句话，正如他所说的，行如风，坐如松，正是一个高手所真正必备的，如果，连这一点都达不到的话，那么穷其一生也只能是个在普通人眼中高手而已，再也不可能触及到真正高手的那种境地，听了鬼影