功的心法。迎着海风，在海面上空飘过，那种感觉就象神仙一样。
很快，两人来到一个岛上。
这个岛离海滩不远，再另上海面上的礁石，倒也难不倒罗谦。到达岛上，肖紫烟有种不太相信的感觉，“刚才我们是飞过来的？我不是在做梦吧？”
可不是吗？海滩就在对面。
罗谦找了个地方坐下来，“你可以咬自己一口试试！”
“啊！”
“你咬我干嘛？”
罗谦很无辜。肖紫烟咯咯地笑了，今天晚上她太开心了。体验了一回当神仙的感觉。拉了下罗谦的手，“我也要学轻功。”
罗谦道：“我可以给你一套心法，你自己每天坚持。等时机一到，我帮你打通经脉。”
肖紫烟问，“可以飞吗？”
罗谦摇摇头，“哪有这么容易的事，强行健体还可以，不过我这套心法你修练好了，能起到容颜不老的作用。”
肖紫烟抿着嘴，“好，那我学。”
罗谦把心法传授给了肖紫烟，肖紫烟比想象中的还要聪明，只说了一遍，她就记住了全部的要领。
然后罗谦告诉她怎么呼吸，吐纳，控制体内的气息。
这只是最基础的，如果视肖紫烟