把身体调养到最佳状态。
于是，季枫便忍着疼痛，开始练习健体操。
不过季枫并没有鲁莽，刚开始的时候他的动作很轻微，甚至可以说动作完全不标准，这样对伤势的扯动幅度最小，也能够达到练习的目的，只是效果肯定没有认真练习时候的好，这是肯定的。
但至少，这样应该可以恢复，只是速度慢一些而已。
事实证明，季枫的做法是有效的。
而且，效果似乎还很是不错。他刚一开始练习，结果就明显能够感觉到身体在快速的吸收外界的能量，这简直比他第一次练习健体操的时候要好的多！
季枫心中多少有些了然，他以前已经练到了一定的高度，所以他的体质已经是很好了，现在只是恢复，自然要比新开拓的时候更简单，也更有效果！
季枫甚至感觉自己的身体就好像是一块海绵，原本他的巅峰状态，应该就是吸满水的情况下，那海绵里的水分就是体内的生物电流。
现在水被挤干了，可一接触到水，那自然还是会疯狂的吸收，即便是海绵上有伤痕，对于吸收水分的效果影响也不是很大……
更重要的是，在吸收外界能量的过程中，季枫能明显感觉到体内的伤势在逐渐的被修复，这让