“这还差不多！”王春花笑起来。
李诗明看着、看着，站起来跟着比划着，王春花也站起来跟着比划着。小狼让队员们自己训练，他走了过来，看着李诗明和王春花跟着学着，他笑着说：“你们急于想学本领了？这样吧，我先叫你们学几个基本功的动作，你们不要跟着他们学，这个，不能急功近利的。学好了基本功，再学技巧就容易了。”
“好呀！”
“好。”
“你们看着我，跟着我学，今天我就教你们两个基本功，一是蹲马步，你们一定要坚持，记住要领，我跟你们说……”小狼一边说着，一边蹲着马步说着要领，他做了示范动作后，又亲自手把手地教起来。
小狼看见两人的马步站好了，笑着说：“今天上午你们两人之练习马步，别看着简单，一会儿你们就知道了，其实，这是很累的。练习好后，可以在手臂上吊上砖头。自己练习吧！”
小狼说着走了，李诗明跟王春花两人蹲着。但是，一会儿，两人觉得累了，直了直身子后又开始练习起来。
小狼他们结束训练的时候，小狼走到了李诗明的面前，说：“动作不标准！”说着，一手按住他的后背，一手贴着他的前胸，说：“胸要挺起来！腿要直！跟膝盖