海棠书屋 > 都市小说 > 重生之超级食神 > 正文 第189章 一个全是素菜的菜系:寺院菜
吃素营养恐怕跟不上……”
    “越是这样你越应该注意饮食!”老佛爷听到这些,脸上露出一抹关切,眼睛上下打量着乌海媚。看得出老太太虽然一幅跟这儿媳赶争锋相对的样子,但实际上对乌海媚还是十分关心的,她顿了顿。就继续说道,“这一次我特意带来了一个养生专家来,以后我们的饮食就都交给她了,章莹,你跟大家讲一讲养生的事情!”
    听到老佛爷的话,叶垂这才看到这别墅大厅内除了林薇一家外,还有另外一个人,这是一个三十岁左右的女人,相貌中上。身上穿着一件样式有些朴素的长裙,看起来给人一种十分端庄的感觉。这显然就是老佛爷口中的养生专家章莹了。
    她听到老佛爷的话,立刻就站了出来。一脸得意的说道:“养生对人的健康十分重要,肉类之中富含各种脂肪还有胆固醇,对人体来说是有利无害的,只有长久坚持吃素才能保证人体的健康生长,我已经制定了一个为期两个月的素食养生计划,严格执行下来一定会让大家的身体素质提高一大截的。”
    这养生专家的话让叶垂忍不住有些汗,诚然,吃素对身体来说也许是有些好的,但好处有限,肉类食品才是真正可以带给人健康的营养食品,而且叶垂对这方面向来就很注重,不管是安静


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